1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 56.6 mg | 18% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 47.2 mcg | 236% | |
| कैल्शियम | 188.7 mg | 14% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ी ग्राउंड बीफ और पत्तागोभी का साग हरी फलियाँ
मसालेदार ग्राउंड बीफ और पत्तागोभी के साथ हरी बीन्स एक मज़ेदार और संतुष्ट काम है जो मसाले दार ग्राउंड बीफ, कोमल पत्तागोभी, और ताज़ा हरी बीन्स को मिलाकर, सभी को गूदेदार पनीर में धक दिया गया है। यह सांत्वना भरा भोजन वर्तमान में परिपक्व घरेलू परिपक्व खाने की जड़ों से है, जो बिजी हफ्ते के शाम के लिए पूर्ण है। ग्राउंड बीफ से प्रोटीन और सब्जियों से फाइबर से भरपूर भरा है, यह एक संतुलित विकल्प है जो केवल एक ही पॉट में बना सकता है। हालांकि पनीर एक धनी रसवाली स्वाद जोड़ता है, आप इसकी लाइटर चीज़ विकल्प का उपयोग करके कैलोरी को आसानी से कम कर सकते हैं। हर बाइट में स्वाद और पोषण का एक खूबसूरत मिश्रण का आनंद लें!
