1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 11.1 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 12.7 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 396.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ी मक्का
चीज़ी कॉर्न एक प्रिय, मसालेदार डिश है जो ताजा मक्के को दारू और क्रीमी पनीर के साथ मिलाती है, अक्सर मसाले और जड़ी बूटीयों से सजा होती है जिससे एक अतिरिक्त झटका मिलता है। मैक्सिकन एलोट और दक्षिणी सुखद खाने से मूल रुप से उत्पन्न होकर यह डिश हर बाइट में गर्माहट और स्वाद लाती है। जबकि इसमें नरम पनीर और मक्खन की अच्छाई से इसे अविवादित रूप से भोगना मिलता है, मक्का प्राकृतिक मीठाई और फाइबर की अवधारणा प्रदान करता है। बस पोशन के मायने को ध्यान में रखिए— चीज़ी कॉर्न का आनंद लेना एक अपराधी अवस्था के रूप में उदासीनता क्रिया करता है जो सुखद रसोई व्यंजनों के जीवंत स्वाद का जश्न मनाता है!
