1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.3 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 6.6 g | 33% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.5 g | 15% | |
| विटामिन डी | 47.2 mcg | 236% | |
| कैल्शियम | 188.7 mg | 14% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीजी ब्रोकोली सूप
चीज़ी ब्रोकोली सूप एक आरामदायक और क्रीमी डिश है जो ताजा ब्रोकोली की अच्छाई को रिच, मसालेदार पनीर के साथ मिलाती है। यह प्रिय सूप क्लासिक अमेरिकन व्यंजन से है, जिसे देश भर के परिवारों की पसंद है। हरे भरे ब्रोकोली से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि यह विटामिन्स और फाइबर से भरपूर भी है, जिससे यह एक पूर्णत: स्वस्थ विकल्प बनता है। जबकि पनीर एक क्रीमी मयादारता जोड़ता है, जो वह अनिवार्य स्वाद को पेश करता है, अहम है कि आप इसे मात्राएँ में सेवन करें। एक आरामदायक भोजन या एक आरामदायक स्टार्टर के रूप में पूर्ण होने के साथ, यह सूप आपके दिल को गरम करने और आपके शरीर को पोषित करने के लिए पूरी तरह से खिली हुई है। आज ही एक कटोरे चीजी ब्रोकोली सूप में प्रवेश करें!
