चीजी चिकन पास्ता विथ ब्रोकोली

चीजी चिकन पास्ता विथ ब्रोकोली

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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354.3
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
35.4
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
354.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 6.3 g 31%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.2 mg 15%
सोडियम 629.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.4 g 12%
आहारी फाइबर 3.1 g 11%
शुगर्स 3.9 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 39.4 mcg 197%
कैल्शियम 157.5 mg 12%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 315.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

41.4%
27.6%
31.0%
फैट: 106 cal (31.0%)
प्रोटीन: 94 cal (27.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 141 cal (41.4%)

About चीजी चिकन पास्ता विथ ब्रोकोली

चीजी चिकन पास्ता विथ ब्रोकोली एक प्रियजन व्यंजन है जो नरम चिकन ब्रेस्ट, एल डेंटे पास्ता, और जीवंत ब्रोकोली को एक समृद्ध, क्रीमी चीज सॉस में लपेटता है। यह आरामदायक भोजन अमेरिकी रसोई की जड़ों में है, जो एक संतुष्टि और भोगविलास से भरपूर स्वाद की मिश्रण का परिचय कराता है। चिकन से प्रोटीन की भरपूरी और ब्रोकोली से आवश्यक विटामिन की मात्रा के साथ, यह पोषक तत्वों का संतुलन प्रदान करता है, हालांकि चीजी सॉस में एक लुत्फ़ का स्पर्श जोड़ता है। परिवार के डिनर या भोजन योजना के लिए सही, यह व्यंजन स्वादिष्टता को स्वास्थ्य की हलचल के साथ मिलाते हैं, इसलिए यह एक पसंदीदा होता है।