चीजस्टेक कैसरोल

चीजस्टेक कैसरोल

Dinner

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
377.4
कैलोरी
28.3
प्रोटीन
14.2
कार्बोहाइड्रेट्स
23.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
377.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.6 g 30%
संतृप्त फैट 9.4 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 75.5 mg 25%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.2 g 5%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 28.3 g 56%
विटामिन डी 47.2 mcg 236%
कैल्शियम 188.7 mg 14%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

14.9%
29.6%
55.5%
फैट: 212 cal (55.5%)
प्रोटीन: 113 cal (29.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 56 cal (14.9%)

About चीजस्टेक कैसरोल

चीस्स्टीक कैसरोल क्लासिक फिलाडेल्फिया का पसंदीदा अद्भुत स्वाद का एक उचित फिरैस्ता है। तेज गाय के साथ सीखे हुए मांस, भूने हुए प्याज, और शिमला मिर्च के साथ सजा हुआ, यह पौष्टिक व्यंजन गला हुआ प्रोवोलोन चीज और क्रीमी स्वाद से टॉप किया जाता है। यह पारिवारिक डिनर्स के लिए उत्कृष्ट है। यह एक स्वादिष्ट आनंद है, आप इसे कम मोटे गाय का उपयोग करके और और सब्जियों को जोड़कर हल्का कर सकते हैं। इसे मिलाकर बनाने के रईच रसों का एक सवारी फॉर्म में आसान टिफिन बनाया जाता है, परिवारिक डिनर्स के लिए सहायक है। जब यह एक संतृप्तिदायक मिश्रण का आनंद लेने के लिए एक तरफी सलाद के साथ परोसते हैं, और इस सेवि स्वादिष्ट और चीजी अद्भुत खनके को आनंद लेते हैं!