चीज़केक

चीज़केक

Dessert

आइटम रेटिंग: 49/100

1 serving (72 grams) contains 280 calories, 4.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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874.8
कैलोरी
12.5
प्रोटीन
81.2
कार्बोहाइड्रेट्स
59.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (224g)
कैलोरीज़
874.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 59.4 g 76%
संतृप्त फैट 21.9 g 109%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 94.0 mg 31%
सोडियम 328.0 mg 14%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 81.2 g 29%
आहारी फाइबर 6.3 g 22%
शुगर्स 43.7 g
प्रोटीन 12.5 g 25%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 172.5 mg 13%
आयरन 2.2 mg 12%
पोटैशियम 421.8 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

35.7%
5.5%
58.8%
फैट: 534 cal (58.8%)
प्रोटीन: 50 cal (5.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 324 cal (35.7%)

About चीज़केक

चीज़केक एक क्रीमी, आनंददायक मिठाई है जो अपनी मुलायम क्रीम चीज़, चीनी और अंडे के धनी सम्मिश्रण के साथ स्वाद के लिए रुचिकर ग्राहम क्रैकर क्रस्ट पर अक्सर फूलती है। प्राचीन यूनान से उत्पन्न होकर, चीजकेक विविध संस्कृतियों के माध्यम से विकसित हुआ है, जिनमें प्रत्येक ने अपना विशेष परिवर्तन जोड़ा है। जबकि पारंपरिक विधियां कैलोरी और चीनी में भारी हो सकती हैं, आधुनिक संशोधन हल्के प्रतिविम्यों की पेशकश करते हैं, जिनमें ग्रीक योगर्ट या ताजा फलों को मिलाया गया है। इसलिए चाहे चीजकेक को क्लासिक न्यूयॉर्क शैली में या फली भिन्नता में मजा किया जाए, चीजकेक एक पसंदीदा खाना बना रहता है जो सुंदर स्वादों के साथ भोग की संतुष्टि को संतुलनित करता है।