1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.9 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 23.7 g | 118% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 118.3 mg | 39% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.0 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 56.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 47.3 mcg | 236% | |
| कैल्शियम | 709.8 mg | 54% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 378.5 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जाम के साथ पनीर
जाम के साथ चीज़ एक खुशबूदार पेयरिंग है जो चीज़ की मोटी, क्रीमी बनावट को जाम की मीठी, फलदार स्वरूप से मिलाती है। विभिन्न रसोई की परंपराओं से उत्पन्न, यह संयोजन शिल्पीय पनीरों के स्वादी प्रोफाइलों, जैसे कि ब्री या तेज़ चेड़र, को घर पर बनी या गुरमेहर फल के प्रसारणों के साथ मिलाता है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, चीज़ पोषण के लाभ प्रदान करती है, जबकि जाम प्राकृतिक मीठास का एक स्पर्श प्रदान करती है, हालांकि इसकी चीनी की मात्रा के कारण मायस है में आनंद लेना बेहतर होगा। एक चार्कूटरी बोर्ड के लिए या एक सरल नाश्ते के रूप में उत्कृष्ट, जाम के साथ चीज़ एक स्वाद अनुभव है जो हर एक चबाने में स्वाद और अत्यादि का संतुलन बनाए रखता है।
