अन्न मिश्रणीय टोस्टी

अन्न मिश्रणीय टोस्टी

Snack

आइटम रेटिंग: 53/100

1 serving (120 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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700.0
कैलोरी
30
प्रोटीन
60
कार्बोहाइड्रेट्स
36
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
700.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 36 g 46%
संतृप्त फैट 20.0 g 100%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 80.0 mg 26%
सोडियम 1200 mg 52%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 60 g 21%
आहारी फाइबर 4.0 g 14%
शुगर्स 4.0 g
प्रोटीन 30 g 60%
विटामिन डी 40.0 mcg 200%
कैल्शियम 600 mg 46%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 300 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

35.1%
17.5%
47.4%
फैट: 324 cal (47.4%)
प्रोटीन: 120 cal (17.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 240 cal (35.1%)

About अन्न मिश्रणीय टोस्टी

चीज़ टोस्टी एक स्वादिष्ट और संतोषप्रद नाश्ता है जो गूँथे हुए, पिघली हुई चीज़ को सवार करता है स्वादिष्ट टोस्ट के साथ। इसे भोजन के दिल का मूल्यांकन मानते हुए, यह बहुत से संस्कृतियों में पसंद की जाने वाली धारणा है, जिसे अक्सर तेजी से बनाने के लिए या भोगने के लिए आनंदित किया जाता है। यह स्वाद से भरपूर रसीला आनंद लेने के लिए आम तौर पर चेड़र या मोज़ेरेला जैसी प्रजातियों से बनाया जाता है, जो हर बार अंदर से एक नमकीन धमाका प्रदान करती है। यह एक स्वादिष्ट विकल्प है, लेकिन ध्यान रखें कि यह उच्च कैलोरी और वसा की मात्रा में भी अधिक होता है, जिससे यह एक आनंदमय उपहार होता है जिसे मध्यम में भोगना श्रेष्ठ होता है। आज ही एक चीज़ टोस्टी के साथ अपने नाश्ते को नया रंग दें!