1 serving (100 grams) contains 278 calories, 12.5 grams of protein, 13.7 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
333.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.4 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 8.9 g | 44% | |
| बहुविकृत फैट | 1.5 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 44.4 mg | 14% | |
| सोडियम | 376.8 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.1 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 4.6 g | 16% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 15 g | 30% | |
| विटामिन डी | 19.2 mcg | 96% | |
| कैल्शियम | 390 mg | 30% | |
| आयरन | 1.1 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 177.6 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ टाको
चीज़ टाको एक स्वादिष्ट मिश्रित मैक्सिकन स्वाद का उपहार है, जिसमें गरम टॉर्टिलास में मलाईदार, पिघली हुई चीज़ और ताजा सालसा, एवोकैडो, और झटके दार धनिया की एक संगीत है। सड़क भोजन संस्कृति से उत्पन्न, यह स्वादिष्ट व्यंजन हर एक बाइट के साथ एक खुशबूदार क्रंच प्रदान करता है। जबकि चीज़ कैल्शियम का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करती है, ताजे उत्पाद विटामिन्स और खनिजों के एक बूस्ट को जोड़ते हैं। एक त्वरित नाश्ता या एक संतोषप्रद भोजन के लिए आदर्श, चीज़ टाको अग्रिमता के साथ एक स्पर्श स्वास्थ्य से संतुलित खानी को लेकर आता है। आज ही इस चीज़ी खुशी में डाइव करें!
