1 serving (100 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.9 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 16.7 g | 33% | |
| विटामिन डी | 23.8 mcg | 119% | |
| कैल्शियम | 357.1 mg | 27% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ भरवां मशरूम
चीज़ भरी मशरूम एक आकर्षक स्नैक हैं जो किसी भी अवसर के लिए परिपूर्ण हैं। ताजे, बड़े मशरूम का उपयोग करके इन्हें एक क्रीमी मिश्रण से भरा गया है, जिसमें चीज़, लहसुन, और जड़ी बूटियों का सम्मिश्रण है, जो हर एक चबाई में स्वादिष्ट ज़ायका का विस्फोट मचाता है। यह प्रिय डिश शास्त्रीय इटैलियन व्यंजन से उत्पन्न होती है, जहां मशरूम अपने समृद्ध उमामि स्वाद के लिए मूर्तिमान हैं। यहाँ और भी आम कार्बोहाइड्रेट घुलने वाले मिठासी पदार्थ इत्रानी खाना थे। किंतु शोकिय, वे स्वास्थ्यप्रद भी हो सकते हैं, क्योंकि मशरूम कैलोरी में कम और पोषक तत्वों में अधिक होते हैं। चाहे वे किसी सभा में पेश किए जाएं या स्नैक के रूप में आनंदित किए जाएं, चीज़ भरे मशरूम अपने अमोघ स्वाद और संतुष्टि देने वाले कस्टम का परिचित निशान करेंगे।
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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