चीज़ स्टिक्स

चीज़ स्टिक्स

Snack

आइटम रेटिंग: 49/100

1 serving (85 grams) contains 260 calories, 14.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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403.8
कैलोरी
21.7
प्रोटीन
41.9
कार्बोहाइड्रेट्स
17.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (132g)
कैलोरीज़
403.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.1 g 21%
संतृप्त फैट 10.9 g 54%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 900.7 mg 39%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 41.9 g 15%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 21.7 g 43%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 0 mg 0%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

41.0%
21.3%
37.7%
फैट: 153 cal (37.7%)
प्रोटीन: 86 cal (21.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 167 cal (41.0%)

About चीज़ स्टिक्स

चीज़ स्टिक्स स्वादिष्ट क्रिस्पी स्नैक्स हैं जिन्हें गूदे, पिघले हुए पनीर के साथ एक सुनहरे, कुरकुरे बाहरी तरकारि में बनाया जाता है। क्लासिक व्यंजनों से उत्पन्न होकर, ये ट्रीट्स पार्टियों और गेम रातों में लोकप्रिय हैं, जो बहुत सारे textures और flavors का संतुष्टिप्रद मिश्रण प्रदान करते हैं। जबकि यह बिल्कुल ही स्वादिष्ट हैं, इस बात को ध्यान में रखना लायक है कि चीज़ स्टिक्स वसा और कैलरी में ज्यादा हो सकते हैं, इसलिए मात्रात्मकता महत्वपूर्ण है। एक स्वस्थ ट्विस्ट के लिए, तलने की बजाय बेकिंग को विचार करें या उन्हें ताजा सब्जियों या एक तीखे डिपिंग सॉस के साथ पेयर करें। चीज़ी अच्छाई में लुटें, लेकिन समझदारी से उन्हें आनंदित करें।