चीज़ स्प्रेड

चीज़ स्प्रेड

Dairy

आइटम रेटिंग: 42/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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640.0
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
8.0
कार्बोहाइड्रेट्स
56.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
640.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 56.0 g 71%
संतृप्त फैट 32.0 g 160%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 120 mg 40%
सोडियम 1600.0 mg 69%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.0 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 400.0 mg 30%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 160.0 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

5.3%
10.7%
84.0%
फैट: 504 cal (84.0%)
प्रोटीन: 64 cal (10.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 32 cal (5.3%)

About चीज़ स्प्रेड

चीज़ स्प्रेड एक स्वादिष्ट क्रीमी मिश्रण है जिसमें पुराने चीज़, जड़ी-बूटियाँ और मसाले शामिल हैं, जो आपकी स्नैक्स और भोजन को ऊंचाई पर ले जाने के लिए उत्कृष्ट है। इसे विभिन्न दुनिया भर की चीज़-प्यारी संस्कृतियों से उत्पन्न किया गया है, यह आपके तालिये पर इटली, फ्रांस और बहुत कुछ लाकर प्यारे व्योम में मजा देता है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, यह पोषण पर कोई कमी न करते हुए ऐच्छिक स्वाद प्रदान करता है। कुछ प्रजातियाँ एडेड प्रीसर्वेटिव्स भी शामिल कर सकती हैं, लेकिन बहुत सारे रेसिपी में प्राकृतिक तत्व पर ध्यान केंद्रित होता है, जिससे यह क्रैकर्स, सब्जियाँ या सैंडविच के लिए एक बदलने में सक्षम सहायक होता है। चीज़ स्प्रेड के रिच स्वाद में रमिए—जहाँ हर बाइट रसोई का खुशियों का उत्सव है!