1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.5 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 15.8 g | 79% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 709.8 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 31.5 mcg | 157% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पनीर पालक पेस्ट्री
चीज़ स्पिनेच पेस्ट्री एक खुशबूदार मिश्रण है जिसमें मुलायम चीज़ और ताजा पालक होता है, जो एक फ्लेकी, सुनहरी पेस्ट्री में लपेटा जाता है। यह अप्रतिसाध्य व्यंजन मध्यआखंडी भोजन से होता है, जहां मसालेदार स्वाद अधिकारी होते हैं। पालक से भरपूर विटामिन और चीज़ से प्रोटीन की खासियत से यह आपके नाश्ते की आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए आहारिक चाव प्रदान करता है। जबकि मक्खनदार पेस्ट्री एक लुभावने की छू के साथ आत्मसात करती है, पूरी करने के लिए समर्थन फिलिंग होती है, इसे हल्के दोपहर के भोजन या एक सुरीले स्वादिष्टर आप्पेटाइज़र के लिए समर्थ बनाता है। अपने खाने का इस मसालेदार और संरचना के मिश्रण का आनंद लें!
