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टैपेनेड के साथ चीज़ स्लाइस्  (Tapenade ke saath cheese slices)

टैपेनेड के साथ चीज़ स्लाइस् (Tapenade ke saath cheese slices)

Appetizer

आइटम रेटिंग: 43/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
कैलोरी
38.1
प्रोटीन
9.5
कार्बोहाइड्रेट्स
57.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
714.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 57.1 g 73%
संतृप्त फैट 33.3 g 166%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 142.9 mg 47%
सोडियम 1904.8 mg 82%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.5 g 3%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 38.1 g 76%
विटामिन डी 190.5 mcg 952%
कैल्शियम 952.4 mg 73%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

5.4%
21.6%
73.0%
फैट: 513 cal (73.0%)
प्रोटीन: 152 cal (21.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 38 cal (5.4%)

About टैपेनेड के साथ चीज़ स्लाइस् (Tapenade ke saath cheese slices)

टैपेनेड के साथ चीज़ स्लाइस एक आत्मिय जोड़ हैं, जो क्रीमी, मजबूत पनीर और जीवंत जैतून टैपेनेड का मिलान है। मध्यम सागर से उत्पन्न, इस व्यंजन में स्लाइस किए गए पनीर, जैसे पका हुआ चेड्डर या क्रीमी गोट चीज़, जैतून, कैपर्स और जड़ी-बूटियों के स्वाद से संपूर्ण किया गया है। जैतून से सेहतमंद वसा और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, यह एक स्वादिष्ट, अपराधमुक्त नाश्ता प्रदान करता है। मनोरंजन या एक जल्दी की चटकी के लिए उत्कृष्ट, चीज़ स्लाइस विथ टैपेनेड एक लुभावने का संरक्षण करते हैं जो भरपूर प्राणीय सामग्रियों के साथ एक स्वादिष्ट योजना हैं, जिन्हें किसी भी प्लेट के लिए एक स्वादिष्ट योगदान बनाते हैं।

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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