चीज़ सॉस

चीज़ सॉस

Sauce

आइटम रेटिंग: 41/100

1 serving (50 grams) contains 155 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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738.1
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
14.3
कार्बोहाइड्रेट्स
66.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
738.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 66.7 g 85%
संतृप्त फैट 42.9 g 214%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 142.9 mg 47%
सोडियम 1904.8 mg 82%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.3 g 5%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 119.0 mcg 595%
कैल्शियम 714.3 mg 54%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

7.6%
12.6%
79.8%
फैट: 600 cal (79.8%)
प्रोटीन: 95 cal (12.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 57 cal (7.6%)

About चीज़ सॉस

चीज़ सॉस एक क्रीमी, भारी चीज़, दूध, और मसालों का मिश्रण है, जिसे अक्सर क्लासिक रुख में पाया जाता है। विभिन्न रसोई व्यंजनों से उत्पन्न होकर, यह अमेरिकी नाचोज़, इटालियन पास्ता व्यंजनों, और यहाँ तक कि साउथवेस्टर्न विशेषताओं में एक महत्वपूर्ण उपयोगिता है। जबकि यह निर्विवाद रस और संतोष प्रदान करता है, इस बात का ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि चीज़ सॉस कैलोरी और संतुलित वसा में उच्च हो सकता है। हालांकि, कम वसा वाली चीज़ या प्लांट-आधारित विकल्प की तरह, आप इस आनंदमय ट्रीट का आनंद लेने का स्वस्थतर तरीका विकल्प कर सकते हैं। चीज़ सॉस के इरेजिस्टिबल स्वाद के साथ अपने भोजन को ऊँचाई तक पहुँचाएं!