1 serving (100 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.3 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 357.1 mg | 27% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ समोसा
चीज़ समोसा एक बहुत ही स्वादिष्ट पेस्ट्री है जिसमें मीठे पनीर, मसाले और जड़ी-बूटियों का सावोरी चटपटा मिश्रण भरा होता है, जो एक क्रिस्प, सुनहरे-भूरे खिलाफ में लपेटा जाता है। भारतीय उपखंड से उत्पन्न, यह लोकप्रिय नाश्ता समृद्ध स्वाद को एक संतुष्ट करंच के साथ मिलाता है। पारंपरिक तरीके से गहरे तेल में ताला गया होता है, परन्तु भापित संस्करण स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं, कैलोरी को कम करते हुए जो अप्रतिष्ठित स्वाद को बनाए रखते हैं। एक नाश्ता या अप्पेटाइज़र के रूप में पूर्ण, चीज़ समोसा सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि आपके टेबल पर सांस्कृतिक विरासत के एक उछाल भी लाता है। संयमपूर्वक खाएं और हर चीज़ी गोली का आनंद लें!
