1 serving (100 grams) contains 220 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 59.5 mg | 19% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 21.4 g | 42% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 357.1 mg | 27% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ रावूली
चीज रवियोली एक खुशबूदार पास्ता पॉकेट हैं जो क्रीमी रिकोटा और सेवानी पार्मेजान चीज़ से भरे होते हैं, जो एक नरम आटे में लपेटे होते हैं। इटैलियन खाने की उत्पत्ति वाली इन छोटे से खजानों में प्रत्येक चबाने में परंपरा का स्वाद मिलता है। जबकि ये पोषक तत्वों का संतुष्ट करने वाले स्रोत प्रदान करती हैं, तो इन्हें एक ताजा सलाद या टमाटर सॉस के साथ मिलाने से विटामिन्स जोड़ सकते हैं और उनके पोषण समीकरण का विकसित कर सकते हैं। उनके समृद्ध स्वाद और सुखद बनावट के साथ, चीज रवियोली का आनंद लेने का पर्फेक्ट तरीका है, हर खाना विशेष अवसर बनाने के लिए। बॉन एप्पेतित!
