1 serving (250 grams) contains 320 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.3 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 5.7 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.7 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 5.7 g | ||
| प्रोटीन | 13.2 g | 26% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 188.7 mg | 14% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 424.5 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पनीर रवियोली स्पिनच और टमाटर के साथ
पालक और टमाटर के साथ चीज रवियोली एक बहुत ही स्वादिष्ट डिश है जो आमतौर पर आपके टेबल पर इटली का स्वाद लाती है। हर रवियोली में मीठी रिकोटा और दारुण मोज़ेरेला भरी होती है, जो नरम, भूने हुए पालक और जीवंत, रसीले टमाटरों के साथ पूरक है। यह डिश न केवल आपके जीभ के स्वाद को चिढ़ाती है बल्कि पालक से भरपूर पोषक तत्व और टमाटर से एंटीऑक्सीडेंट्स भी प्रदान करती है। स्वाद और पोषण का पूरा संतुलन, पालक और टमाटर के साथ चीज रवियोली एक लजीज़ विकल्प है जो आपके टेबल पर सभी को पसंद आने वाला है। आज इस स्वस्थ क्लासिक का आनंद लें!
