1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 70 g | 89% | |
| संतृप्त फैट | 37.5 g | 187% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 75 mg | 25% | |
| सोडियम | 1000 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 2.5 g | 8% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 20 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 375 mg | 28% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 250 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ पफ पेस्ट्री
चीज़ पफ पेस्ट्री एक प्रिय स्वाद है जो मेल्टेड चीज़ के समृद्ध, मसालेदार स्वाद को पफ पेस्ट्री की फ्लेकी, मक्खनी सुंदरता के साथ मिलाती है। ये फ्रेंच खाना से उत्पन्न हुई हैं, ये सुनहरे-भूरे टुकड़े अवधारणा के रूप में सही हैं, जैसे कि स्वादिष्टकारक, नाश्ता, या पार्टी के हॉर्स ड'ओवर्स के रूप में। जबकि ये आपको संतुष्ट करने के लिए एक कठोर चबड़ाव प्रदान करती हैं और अलंकरण स्वाद में, ये झील की जाती हैं, क्योंकि ये कैलोरी और वसा में उच्च हो सकती हैं। हालांकि, जब उन्हें पूरे अनाज के आटे या कम वसा वाले पनीर जैसी गुणवत्ता वाली सामग्रियों के साथ बनाया जाता है, तो वे एक अधिक स्वास्थ्य-संवेदनशील विकल्प हो सकते हैं। एक परिस्मिति का आनंद लेने के लिए वहां चीज़ और पेस्ट्री का कारण जिसका स्वाद सीधे मना जा सकता है का।
