चीज़ प्लेट

चीज़ प्लेट

Appetizer

आइटम रेटिंग: 47/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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630.9
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
15.8
कार्बोहाइड्रेट्स
47.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
630.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 47.3 g 60%
संतृप्त फैट 28.4 g 142%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 126.2 mg 42%
सोडियम 1261.8 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.8 g 5%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 157.7 mcg 788%
कैल्शियम 788.6 mg 60%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 236.6 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

10.3%
20.5%
69.2%
फैट: 425 cal (69.2%)
प्रोटीन: 126 cal (20.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 63 cal (10.3%)

About चीज़ प्लेट

चीज़ प्लेट एक खुशबूदार संयोजन है जिसमें सावधानी से चयनित पनीर, आर्टिज़नल क्रैकर्स, और जीवंत फल शामिल हैं, जो क्रीमी ब्री से तेजी से पका हुआ चेड़ूर तक का स्वाद सफर प्रदान करता है। यूरोपीय परंपराओं से उत्पन्न, यह उत्कृष्ट प्लेट सामुदायिक भोजन की मूल भावना को दर्शाता है। प्रत्येक चटकी एक स्वाद और संरचना का संतुलन है, साथ ही साथ समृद्ध पनीर प्रोटीन और कैल्शियम प्रदान करते हैं, जबकि फल प्राकृतिक मिठास और फाइबर जोड़ते हैं। एक चीज़ प्लेट का आनंद लेना साझा अनुभवों की बढ़ती हुई किस्मत को बढ़ावा देता है, जो इसे समारोहों के लिए सही बनाता है, हालांकि उच्च चरबी कंटेंट के कारण यह सीमा में आनंद लेना उत्तम है। अगली अवसर को चीज़ प्लेट के साथ ऊंचा बनाएं जो प्रयोग करने योग्य है और आत्मा को संतुष्ट करता है।