1 serving (150 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.7 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 15.9 g | 79% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.5 mg | 21% | |
| सोडियम | 1111.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 31.7 mcg | 158% | |
| कैल्शियम | 317.5 mg | 24% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पनीर प्याज और मेयो सैंडविच
चीज़, प्याज़ और मेयोनीज़ सैंडविच एक खुशबूदार मिश्रण है जिसमें क्रीमी बनावट और मसालेदार स्वाद है। यह लाजवाब सैंडविच पिघलती हुई चीज़, चमकदार प्याज़ और धनी मेयोनीज़ के बीच, स्वादिष्ट ब्रेड के टुकड़ों के बीच स्थित है। क्लासिक कम्फर्ट फूड रसोई से उत्पन्न होने के बावजूद, यह पूरी दुनिया में अपनी सरलता और स्वाद के लिए पसंद किया जाता है। जबकि चीज़ कैल्शियम और प्रोटीन प्रदान करती है, मेयोनीज़ की कैलोरी सामग्री का ध्यान रखें। यह खासियत एक त्वरित दोपहर के भोजन या नाश्ते के लिए सही है, इसके साथ खुशी और संतोष का संतुलन बनाती है। इस चीज़ी आनंद का आनंद लें!
