चावल केक पर पनीर

चावल केक पर पनीर

Snack

आइटम रेटिंग: 47/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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952.4
कैलोरी
38.1
प्रोटीन
95.2
कार्बोहाइड्रेट्स
47.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
952.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 47.6 g 61%
संतृप्त फैट 23.8 g 119%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 95.2 mg 31%
सोडियम 1428.6 mg 62%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 95.2 g 34%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 38.1 g 76%
विटामिन डी 95.2 mcg 476%
कैल्शियम 714.3 mg 54%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

39.6%
15.8%
44.6%
फैट: 428 cal (44.6%)
प्रोटीन: 152 cal (15.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 380 cal (39.6%)

About चावल केक पर पनीर

चीज़ ऑन राइस केक्स एक आनंददायक स्नैक है जो हल्के, एरी राइस केक्स की कुरकुरी झिल्ली को आपकी पसंदीदा चीज़ की मुलायम धारणता के साथ मिलाता है। सरल स्नैकिंग परंपराओं से उत्पन्न होकर, इसमें भरपूर अनाज और चीज़ के पोषण से भरपूर है, यह स्नैक कैल्शियम और प्रोटीन का अच्छा स्रोत प्रदान करता है। यह उन लोगों के लिए उत्तम है जो एक ग्लूटेन-मुक्त विकल्प की तलाश में हैं, जबकि एक स्वादिष्ट स्नैक का मजा लेने की इच्छा कर रहे हैं। इसे एक स्वस्थ स्नैक के रूप में आनंद लें, या सब्जियों जैसे टॉपिंग्स के साथ सजाकर स्वाद का एक बर्स्ट के रूप में उठाएं!