1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24.0 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 12.0 g | 60% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 72.1 mg | 24% | |
| सोडियम | 961.5 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 72.1 g | 26% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 360.6 mg | 27% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 240.4 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ दम्पुक्ट
चीज़ दम्पुक्ति एक स्वादिष्ट, रुचिकर खुशबूदार वस्तु हैं जो पूर्वी यूरोपीय खाने से उत्पन्न हुई हैं। ये स्वादिष्ट छिद्रों में आम तौर पर दही वाली चीज़ से भरी होती हैं, जिसे अक्सर आलू या जड़ी बूटियों के साथ मिला कर, एक नरम आटे में बंधा जाता है। जबकि ये चीज़ से कैल्शियम और प्रोटीन का एक समृद्ध स्रोत प्रस्तुत करती हैं, उन्हें अच्छाइयों के बावजूद मात्रामें खाना महत्वपूर्ण है इनकी उच्च कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट सामग्री के कारण। अक्सर खाया जाता है साथ में थोड़ा खट्टा दही या ताजा जड़ी बूटियों से सजीवित किया गया, चीज़ दम्पुक्ति एक आरामदायक व्यंजन है जो किसी भी भोजन में गर्मी और स्वाद लाता है। स्नैक या प्रमुख व्यंजन के रूप में पूर्ण, वे आपकी भूख को पूरा करने के लिए निश्चित हैं!
