1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 32.0 mg | 10% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 12.8 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 320.0 mg | 24% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ डोसा
चीज़ डोसा एक स्वादिष्ट भारतीय व्यंजन है जो क्रिस्पी, सुनहरे रंग के चावल और दाल के क्रेप्स को एक थोड़ी बहुत मेल्टेड चीज़ से भरकर मिलाता है। यह दक्षिण भारत से उत्पन्न होता है, यह इस मसालेदार डिश को अक्सर नाश्ते या टीफिन के रूप में मज़ा करने के लिए उपभोग किया जाता है। फर्मेंटेड चावल और उरद दाल के बैटर से बना, यह ग्लूटेन-मुक्त है और प्रोटीन से भरपूर है। चीज़ का जोड़ना एक धनी स्वाद और क्रीमी बनावट जोड़ता है, जिससे यह एक खुशबूदार चीज़ बन जाता है। जबकि इसमें विभिन्न स्वादों का एक धमाका होता है, इसे उच्च कैलोरी सामग्री के कारण मायने में आनंद लेना चाहिए। एक संतोषजनक बाइट के लिए चीज़ डोसा की क्रिस्पी खुशबू का आनंद लें!
