चीज़ केक

चीज़ केक

Dessert

आइटम रेटिंग: 42/100

1 serving (125 grams) contains 401 calories, 6.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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762.4
कैलोरी
11.4
प्रोटीन
60.8
कार्बोहाइड्रेट्स
53.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.6g)
कैलोरीज़
762.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 53.2 g 68%
संतृप्त फैट 30.4 g 152%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 190.1 mg 63%
सोडियम 488.6 mg 21%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 60.8 g 22%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 45.6 g
प्रोटीन 11.4 g 22%
विटामिन डी 19.0 mcg 95%
कैल्शियम 152.1 mg 11%
आयरन 1.0 mg 5%
पोटैशियम 190.1 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

31.7%
5.9%
62.4%
फैट: 478 cal (62.4%)
प्रोटीन: 45 cal (5.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 243 cal (31.7%)

About चीज़ केक

चीज़ केक एक खुशबूदार मिठाई है जिसे इसकी क्रीमी संरचना और मजेदार स्वाद के लिए जाना जाता है। प्राचीन यूनान से उत्पन्न होकर, यह विभिन्न प्रकारों में विकसित हो गया है जिसे पूरी दुनिया में आमतौर पर घीया ग्राहम क्रैकर या बिस्किट की खारी भी देखने को मिलती है। इसके मूल में, चीज़ केक आमतौर पर क्रीम चीज़ या रिकोटा जैसे नरम पनीर के साथ मिश्रित होता है, जिसमें अंडे और चीनी दालने से एक लसीले भराव बनता है। जबकि इसमें से पनीर से कुछ प्रोटीन प्रदान किया जा सकता है; हालांकि, इसकी अधिक चीनी और फैट सामग्री का मायना रखने के लिए मामूली मात्रा महत्वपूर्ण है। चाहे वो बेक्ड हो या ठंडा हो, चीज़ केक एक समयहीन मिठाई है जो किसी भी मिठास को संतुष्ट करने के लिए काफी है।