1 serving (250 grams) contains 303 calories, 17.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
285.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.3 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 37.7 mg | 12% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 5.7 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 141.5 mg | 10% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 235.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्याज़ वाला चीज़ बर्गर
प्याज़ के साथ चीज़ बर्गर एक मुँहमेठा डिश है जो एक जूसी गाय की पैटी, पिघलता हुआ पनीर और भुनी हुई प्याज़ को एक नरम बन बीच में बसाया है। यह क्लासिक अमेरिकन पसंदीदा अपने समृद्ध स्वाद और संतोषजनक बनावट के लिए प्रिय है। जबकि बर्गर प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, इसे मात्रामें आनंद लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह कैलोरी और पूर्ण वसा में अधिक हो सकता है। ताजा सलाद पत्तियों और टमाटर के साथ टॉप किया गया, इसमें विटामिन्स और फाइबर का एक बूस्ट लगाया जा सकता है, जो इसे किसी भी बर्गर प्रेमी के लिए एक स्वादिष्ट और लालची विकल्प बनाता है।
