1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.0 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 16.0 g | 80% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 48 mg | 16% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 56.0 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ बुरेक रोल
चीज़ बुरेक रोल एक दिलकश पेस्ट्री है जो बाल्कन क्षेत्र से सम्बंधित है, जिसमें एक क्रीमी मिश्रण के साथ भरी फ्लेकी आटे की परतें हैं, जिसमें स्वादिष्ट ताजा पनीर भरा है, जिसे अक्सर जीरा के साथ मिश्रित किया जाता है ताकि स्वाद में एक और लहर हो। पर्णाली नियमित रूप से एक नमकीन नाश्ता या पौष्टिक भोजन के रूप में आनंदित होती है, ये रोल हर बार एक संतोषप्रद बाइट के साथ खरच करते हैं। जबकि इन्हें मक्खनी पेस्ट्री के कारण भोजन के रूप में भी मेवा कहा जाता है, ये पनीर से प्रोटीन भरपूर कर सकती है और ये पूरे अनाज के विकल्पों के साथ बनाई जा सकती हैं ताकि इसमें एक स्वस्थ मोड़ आ सके। साझा करने के लिए या अकेले आनंदित होने के लिए पूरे ग्रेन विकल्पों के साथ एक दिलचस्प स्वाद हैं!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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