1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ ब्रेड टमाटर पत्तियों सैंडविच
पनीर ब्रेड टमाटर पत्तागोभी सैंडविच एक प्रेमिका रसोईय सृष्टि है जो ताजा, पौष्टिक सामग्रियों को एकत्र करती है। एक नरम, गरम पनीर वाले ब्रेड की तस्वीर बनाएं, जो पूरी तरह से पिघला होता है और स्वाद से भरा हुआ होता है, परिपूर्ण रूप से पके, जूसी टमाटर और ताजा, ठंडी पत्तागोभी के साथ बढ़चढ़कर व्यक्त होता है। यह सैंडविच, बिना किसी परेशानी के, विभिन्न विभिन्न खानपानों में सर्वाहार करने की क्षमता को सरलता से मिलाता है। पनीर कैल्शियम की भरपूर मात्रा प्रदान करता है, जबकि टमाटर और पत्तागोभी आवश्यक विटामिन और फाइबर डालने, यह किसी भी भोजन के लिए संतुलित विकल्प होता है। एक तेजी से दोपहर के भोजन या हल्के स्नैक के लिए परिपूर्ण, पनीर ब्रेड टमाटर पत्तागोभी सैंडविच स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है जितना कि यह है!
