चीज बेक्ड ऑयस्टर

चीज बेक्ड ऑयस्टर

Appetizer

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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416.7
कैलोरी
27.8
प्रोटीन
13.9
कार्बोहाइड्रेट्स
27.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
416.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 27.8 g 35%
संतृप्त फैट 13.9 g 69%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 111.1 mg 37%
सोडियम 833.3 mg 36%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 13.9 g 5%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 27.8 g 55%
विटामिन डी 138.9 mcg 694%
कैल्शियम 416.7 mg 32%
आयरन 8.3 mg 46%
पोटैशियम 416.7 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

13.3%
26.7%
60.0%
फैट: 250 cal (60.0%)
प्रोटीन: 111 cal (26.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 55 cal (13.3%)

About चीज बेक्ड ऑयस्टर

चीज़ बेक्ड ऑस्टर एक स्वादिष्ट मिश्रण व्यंजन है जो महासागर के स्वाद को एक समृद्ध, चीज़ी टॉपिंग के साथ जोड़ता है। पूर्वोत्तर एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, ये रसीले ऑस्टर अपने गोलियों में स्थिर होते हैं और पिघली हुई चीज़, लहसुन, और विशेष मसालों से भरपूर होकर धूप में बेक किए जाते हैं। समाप्ति के लिए बेक करने पर, ये एक सुरमय मिलन का प्रस्ताव करते हैं जिसमें क्रीमी संरूपीता और रूचिकर स्वाद का मज़ा आता है। जबकि ऑस्टर्स प्रोटीन में अधिक हैं और जिंक जैसे आवश्यक खनिजों से भरपूर हैं, चीज़ी टॉपिंग को समर्पित करने से समृद्धि जोड़ी जाती है, इसलिए इन्हें नियमितता में मज़ा लेने के लिए एक खुशी के साथ आनंदित किया जाता है। एक अवधारणात्मक ज्यादा काठिन हो, जैसे ही ऑस्टर्स एक कोडधारक स्नैक हैं, चीज़ बेक्ड ऑस्टर्स एक खाद्यानुभव है जिसे आप गवाना नहीं चाहेंगे!