1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.2 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 11.2 g | 56% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 48 mg | 16% | |
| सोडियम | 880.0 mg | 38% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 72 g | 26% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 160.0 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ बेगल विथ क्रीम चीज़
चीज़ बेगल विथ क्रीम चीज़ एक खुशबूदार नाश्ता है जो एक ताजा बेगल की नरम, चटपटी खूबसूरती को एक मजबूत परत के साथ मिलाता है। यह न्यू यॉर्क के रसोईये के दृश्य से उत्पन्न है, यह क्लासिक कंफ़र्ट फ़ूड एक व्यंजनीय चीज़ स्वाद को एक पूरी तरह से पके हुए बेगल के साथ विवाहित करता है। यह एक प्रसन्नजनक विकल्प है जो आपके सुबह की कॉफी के साथ अच्छी तरह मेल खाता है। जबकि बेगल्स अधिक कार्बोहाइड्रेट्स में हैं, क्रीम चीज़ जोड़ने से कैल्शियम और प्रोटीन की एक स्रोत प्राप्त होती है। इस लाज़वी स्वाद में लिपटें, लेकिन याद रखें कि इसे पोषक आहार के साथ संतुलित करना भी ज़रूरी है!
