चीज़ बेकन और टमाटर टोस्टी

चीज़ बेकन और टमाटर टोस्टी

Lunch

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
529.4
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
41.2
कार्बोहाइड्रेट्स
29.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
529.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 29.4 g 37%
संतृप्त फैट 11.8 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 58.8 mg 19%
सोडियम 1058.8 mg 46%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 41.2 g 14%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 23.5 mcg 117%
कैल्शियम 294.1 mg 22%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

31.5%
18.0%
50.6%
फैट: 264 cal (50.6%)
प्रोटीन: 94 cal (18.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 164 cal (31.5%)

About चीज़ बेकन और टमाटर टोस्टी

चीज़ बेकन और टमाटर टोस्टी एक मुँह में पानी लाने वाला आनंद है जो कुरकुरे बेकन, पिघलती हुई चीज़ और ताजा पके हुए टमाटर का सेवानिच स्वाद साथ ही सुनहरे टोस्टेड ब्रेड के बीच मिलकर एकांत में है। आरामदायक भोजन में जड़ रखते हुए, यह स्वादिष्ट स्नैक वादकों की किसी भी यादास्त को संतुष्ट करने के लिए निश्चित रूप से स्वादिष्ट रसोईखाने के स्वाद को एकत्रित करता है। कुरकुरे बेकन में कोई धनीले, स्वादिष्ट तत्व जोड़ने के बावजूद, टमाटर एक ताजगी और पोषण का फटक देते हैं। हालांकि लुभावने, आप पूरे अनाजी ब्रेड चुनकर और ताजे पत्तियों को जोड़कर इसे हल्का कर सकते हैं। लंच या त्वरित उपहार के लिए पूरा बर्तन, यह टोस्टी सरल तत्वों का आनंद लेने का एक स्वादिष्ट और संतोषदायक तरीका है!