1 serving (150 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.2 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 19.2 g | 96% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 48 mg | 16% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 64.0 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ और प्याज पेस्टी
चीज़ और प्याज पास्टी एक स्वादिष्ट सुखद पेस्ट्री है, जो ब्रिटिश खाद्य संस्कृति के हृदय से उठती है। यह सुनहरे, हलके और चकरदार क्रस्ट में एक सावधानीपूर्वक घिरी होती है जिसमें गला हुआ पनीर और बारीक कटी हुई प्याज की मसालेदार भराव होती है, जो मीठे और तीखे स्वादों का एक सही संतुलन बनाती है। अक्सर एक भारी नाश्ता या जल्दी से बनी भोजन के रूप में आनंदित किया जाता है, पास्टी किसी भी दिन के लिए एक संतोषप्रद विकल्प है। जबकि पनीर प्रोटीन और कैल्शियम प्रदान करता है, पेस्ट्री में कार्बोहाइड्रेट्स और वसा होती है, इसलिए मात्राबद्धि महत्वपूर्ण है। चाहे आप इसे बेक या तल करें, चीज़ और प्याज पास्टी हर बार हर बार हर बार आत्मा को ताजगी और गर्मी प्रदान करने वाली स्नेही श्रेष्ठ बनी रहती है।
