चीज़ और चटनी सैंडविच

चीज़ और चटनी सैंडविच

Lunch

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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552.1
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
63.1
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
552.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 12.6 g 63%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.3 mg 15%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 63.1 g 22%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 12.6 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 315.5 mg 24%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 236.6 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

46.6%
14.0%
39.4%
फैट: 213 cal (39.4%)
प्रोटीन: 75 cal (14.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 252 cal (46.6%)

About चीज़ और चटनी सैंडविच

चीज़ और चटनी सैंडविच एक लाजवब फ्यूजन फ्लेवरों का है, जो क्रीमी चीज को खट्टी चटनी के साथ आपस में मिलाकर उन्हें दो ताजे रोटियों के बीच आराम से रख देता है। यह ब्रिटिश खाना की उत्पत्ति है, यह सैंडविच किसी भी समय के लिए उपहार या हल्का भोजन के रूप में पूरी तरह से उपयुक्त है। सामान्यत: तेज चेडर और मिठी या तीखी चटनियों के साथ बनाया जाता है, यह एक संतोषप्रद बाइट प्रदान करता है जो रुचि बुद्धियों को उत्तेजित करती है। जबकि यह इसका लुभावन है, आप इसे स्वस्थ बना सकते हैं, पूरे अनाज की रोटी चुनकर और ताजे सब्जियाँ डालकर। हर मुंगे में धनी और जांच को ताजगी के साथ संतुलित करने वाला इस खानदानी मिश्रण का आनंद लें!