1 serving (28 grams) contains 114 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
456 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.6 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 24 g | 120% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 120 mg | 40% | |
| सोडियम | 696 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 1.6 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0.4 g | ||
| प्रोटीन | 28 g | 56% | |
| विटामिन डी | 28 mcg | 140% | |
| कैल्शियम | 808 mg | 62% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 112 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चेड्डर चीज़
चेद्डर चीज़ एक समृद्ध, स्वादिष्ट चीज़ है जो उच्च गुणवत्ता वाले गाय के दूध से बनती है, जो इंग्लैंड के हरे घास के मैदानों से उत्पन्न होती है। इसके तेज और क्रीमी प्रोफ़ाइल के साथ, यह बदलावशील चीज़ सलाद, सैंडविच या केवल अपने आप पर मज़ा देती है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर चेद्डर चीज बलवान हड्डियों और पेशियों का समर्थन करती है, हालांकि यह वसा और नैचुरियम में भी अधिक है, इसलिए मायने में रखना महत्वपूर्ण है। चेद्डर चीज के बोल्ड स्वाद और क्रीमी बनाव के साथ अपने भोजन का स्तर उठाएं, जो दुनिया भर में रसोईघरों में एक प्रिय स्थापित आहार है!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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