1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.0 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चेडर्स हरी बीन्स
चेडर्स के हरी फलियां हल्के स्वादिष्ट मसाले से सुसज्जित ताजा उबली हुई हरी फलियों का एक मिश्रण है। ये शानदार सब्जी हमें अमेरिकी कम्फ़र्ट खाने से मिली हैं, जो सिर्फ़ साइड डिश नहीं, एक पोषक चयन है जिसमें जरूरी विटामिन और फाइबर भरपूर मात्रा में होती है। हल्के से साute करके इन्हें सिर्फ़ सही मात्रा में लहसुन और मसाले के थोड़े से साथ पेश किया गया है, जो स्वाद और स्वास्थ्य लाभ दोनों प्रदान करती हैं। किसी भी भोजन को उत्तम रूप से पूरा करते हुए, चेडर्स के हरी फलियां आपकी प्लेट पर स्वास्थ्यपूर्ण अच्छाई का आनंद लेने का एक संतोषजनक तरीका है।
