1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.8 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 32.0 mg | 10% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 11.2 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 160.0 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चेडर पोलेंटा
चेडर पोलेन्ता एक क्रीमी, मसालेदार डिश है जिसमें दानेदार कोर्सली ग्राउंड कॉर्नमील और धनी, तेज़ चेडर चीज़ का मिलन होता है, जो पारंपरिक इटैलियन सुखद भोजन पर एक दिलचस्प ट्विस्ट है। उत्तरी इटैली से उत्पन्न, यह डिश अक्सर एक बहुमुखी मूल रूप के रूप में आनंद उठाते हैं, जो सेज़ और ब्रेस्ड मीट से सब कुछ को पूर्क करते हैं। स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-मुक्त और फाइबर में अधिक, पोलेन्ता एक पौष्टिक विकल्प है, जो महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज प्रदान करता है। जबकि चेडर का जोड़ना एक स्वादिष्ट स्वाद बढ़ाव देता है, यह उसमें अतिरिक्त कैलोरी और चर्बी भी डालता है, इसलिए उसे मध्यम में आनंद लें। एक आरामदायक भोजन के लिए उत्तम, चेडर पोलेन्ता एक स्वादिष्ट स्वाद और बहुमुखी संगम है जो निश्चित रूप से संतुष्ट करेगा!
