1 serving (28 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
320 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 10 mg | 3% | |
| सोडियम | 500 mg | 21% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 4 g | 14% | |
| शुगर्स | 2 g | ||
| प्रोटीन | 6 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100 mg | 7% | |
| आयरन | 1 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 100 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चेडर चीज़ पॉपकॉर्न
चेडर चीज़ पॉपकॉर्न एक खुशबूदार नाश्ता है जो फ्लफी पॉपकॉर्न की अवदार क्रंच को पाके हुए एज्ड चेडर चीज़ के साथ मिला देता है। क्लासिक अमेरिकन स्नैक संस्कृति से उत्पन्न होता हुआ, प्रत्येक कर्नेल पर क्रीमी चीज़ की बर्बादी से भरा होता है, जिससे यह मूवी नाइट्स या सामान्य मिलनसार के लिए पूरा है। हालांकि पॉपकॉर्न स्वयं एक पूरा अनाज है और फाइबर का बड़ा स्रोत है, तो सीमित रखना मुख्य है, क्योंकि चीज़ी लेप अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकता है। चेडर चीज़ पॉपकॉर्न के साथ अपनी स्नैक लालसाएं पूरी करें - जहां चीज़ी आनंद मिलता है। और मोटागी हो उत्कृष्टी को हाईते!
