1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 39.4 mg | 13% | |
| सोडियम | 944.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.0 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 19.7 g | 39% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 236.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चार सियु राइस
चार्सियु चावल एक सराहनीय डिश है जो कैंटोनीज़ खाना है, जिसमें मीठे और खट्टे स्वाद के सोया सॉस, होइसिन, और पंच खारे पाउडर के मिश्रण में मरinated चार सियु के नरम टुकड़े और सुगंधित चामेली चावल पर परोसे जाते हैं। इस समीचीनी रुचि के साथ एक कर्वणात्मक रंग का संयोजन बनाते हैं।सामान रूप से ताज़ा सब्ज़ियों के साथ परोसी जाती है, जो भोजन को पौष्टिक स्वाद के साथ सहायक होती है। जबकि पोर्क एक उत्कृष्ट प्रोटीन स्रोत प्रदान करता है, डिश में चीनी और नमक अधिक हो सकता है, इसलिए मात्रामें ही इसका आनंद लेना महत्वपूर्ण है। भोजन प्रेमियों के लिए एक सुरक्षित और संतोषप्रद अनुभव खोजने वालों के लिए, चार्सियु चावल एक सच्ची रसोइयता की ख़ुशबू है!
