Blog Research API Download App
जला हुआ जाज़ार फ्लैटब्रेड

जला हुआ जाज़ार फ्लैटब्रेड

Appetizer

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (120 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
600
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
100.0
कार्बोहाइड्रेट्स
16.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
600
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.0 g 20%
संतृप्त फैट 3 g 15%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 800.0 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 100.0 g 36%
आहारी फाइबर 6 g 21%
शुगर्स 4.0 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 200.0 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

65.8%
10.5%
23.7%
फैट: 144 cal (23.7%)
प्रोटीन: 64 cal (10.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 400 cal (65.8%)

About जला हुआ जाज़ार फ्लैटब्रेड

चार्ड जातर फ्लैटब्रेड एक स्वादिष्ट मध्य पूर्वी लब्धि है, जिसे एक नरम, गर्म आटे से बनाया गया है जिसमें सुगंधित जातर डाला गया है - एक वनस्पति, तिल और सुमाक का मिश्रण। फ्लैटब्रेड को संवर्धितपूर्णता तक ग्रिल किया जाता है, जिससे उसके स्वाद और संरचना में एक मधुर चार होता है। तिल के बीजों से पोषक तत्वों और स्वस्थ तलों से भरपूर, यह एक पौष्टिक विकल्प है जो ताजा सब्जियों या हमस जैसी डिप्स के साथ खूबसूरती से मेल खाता है। चाहे इसे एक नाश्ता के रूप में या एक साइड के रूप में आनंद लें, चार्ड जातर फ्लैटब्रेड आपके मेज़ पर सीधे मेदिटेरेनियन का स्वाद लाता है!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.