भूना हुआ मुर्गा

भूना हुआ मुर्गा

Dinner

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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392.9
कैलोरी
73.8
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
8.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
392.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.6 g 11%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 202.4 mg 67%
सोडियम 176.2 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 73.8 g 147%
विटामिन डी 11.9 mcg 59%
कैल्शियम 26.2 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 609.5 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
79.2%
20.8%
फैट: 77 cal (20.8%)
प्रोटीन: 295 cal (79.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About भूना हुआ मुर्गा

चार्र्‍ड चिकन एक चटपटा व्यंजन है जिसमें छाना हुआ चिकन सही तरह से ग्रिल किया जाता है, जिसमें धूम्रपान और बाहर से एक संतृप्त चार होता है। अलग-अलग रसोई रस्मों से उत्पन्न होकर, इसे अक्सर दलचीनी, लहसुन और नींबू जैसे मसालों से स्वाद में सुधार किया जाता है। प्रोटीन से भरपूर और कार्ब कम मात्रा में, चार्ड चिकन उनके लिए एक स्वस्थ विकल्प है जो एक सक्रिय जीवनशैली बनाए रखना चाहते हैं। चाहे ताजे सब्जियों या अनाज के साथ परोसा जाए, यह व्यंजन न केवल आपके स्वाद की खुशी को बढ़ाता है बल्कि आपके शरीर की पोषण करता है। आज ही चार्र्ड चिकन का स्वाद लें!