1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
128.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 320.0 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.2 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 6.4 g | 22% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 3.2 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 64.0 mg | 4% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 560.0 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चारग्रिल्ड सब्जियां
चारग्रिल वेज़ीज़ सीजनल सब्जियों का एक स्वादिष्ट मेला है, जिसमें जीवंत बेल पेपर, जड़ी-बूटी, एस्पैरगस, और बैगन शामिल हैं, जो परिपूर्णता तक बनाए गए हैं। मेडिटेरेनियन खाने की उत्पत्ति वाली इन वेजिज के पास धुआंदार स्वाद होता है जो उनकी प्राकृतिक मिठास को बढ़ाता है। महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरपूर, ये फाइबर की एक स्वस्थ मात्रा उपलब्ध कराते हैं जबकि ये कैलोरी में कम और अतिरिक्त चीनी से मुक्त हैं। साइड डिश के रूप में या सलाद, रैप्स, और ग्रेन बाउल्स में स्वादिष्ट योगदान के रूप में आदर्श, चार्ग्रील्ड वेजीज आंखों के लिए न केवल एक पर्व बल्कि उन लोगों के लिए भी एक पोषाक चयन है जो अपने भोजन में रंग और सेहत जोड़ना चाहते हैं।
