1 serving (100 grams) contains 229 calories, 7.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
545.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.7 g | 13% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 89.3 g | 32% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 19.0 g | ||
| प्रोटीन | 17.9 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चार सू बाउ
चार सू बाउ अद्वितीय एशियाई सुगंधित खाद्य है, जो कैंटोनीज़ व्यंजन से है। ये नरम, भाप उठाये गए परोंठे नरम, मीठे चार सू स्वादिष्ट बार्बीक्यूड पोर्क के साथ भरे जाते हैं, जिन्हें एक सीमित मात्रा में सोया सॉस, होईसिन और मसालों के धनसंगी संयोजन में मरिनेट किया जाता है। प्रत्येक चबाना में एक उत्कृष्ट स्वादिष्ट और थोड़ा मीठा स्वाद का संतुलन प्रदान करता है। यद्यपि ये एक मजेदार व्यंजन हैं, इनका सीमित मात्रा में आनंद लेना अच्छा होता है, क्योंकि वे चीनी और कार्बोहाइड्रेट में अधिक हो सकते हैं। एक नाश्ता या भोजन का हिस्सा के रूप में उन्हें खाना सजीवता की भावना टेबल पर लाता है।
