1 serving (80 grams) contains 230 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
676.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.7 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 44.1 mg | 14% | |
| सोडियम | 1176.5 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 102.9 g | 37% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 23.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 4.4 mg | 24% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चार सिऊ बन
चार सियू बन एक बहुत ही मजेदार कैंटोनीज खाना है जिसमें एक नरम, फ़्लफ़ी बाओ होता है जिसमें मसालेदार, रसीली चार सियू या चाइनीज-स्टाइल बार्बेक्यू पॉर्क भरी होती है। हांग कांग की सड़कों से उत्पन्न होकर, ये उबाले हुए बाओ बस स्वादिष्ट ही नहीं हैं; इसमें मीठे और मसालेदार सामग्रियों का मिश्रण होता है जो एक फ्लेवर की झलक प्रदान करता है। जबकि बाओ खुद में वसा कम होता है, चार सियू मरिनेड होने के कारण चीनी ज्यादा हो सकती है, इसलिए यह एक ऐसा खाना है जिसे संयमपूर्वक आनंदित होना चाहिए। एक नाश्ता या भोजन के रूप में, चार सियू बन एक पारंपरिक चाइनीज खाना का स्वाद आपके टेबल तक पहुँचाता है!
