1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 8.2 g | 29% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 411.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About विज करी के साथ चपाती
चपाती वेज करी भारतीय व्यंजन की एक डिलाइटफुल डिश है, जिसमें पूरे गेहूं के आटे से बनी मुलायम, फुल्के शामिल हैं। मसालों से सिमरित ऋतुसावरे सब्जियों के उत्थानीय संगम के साथ मिलाकर, यह भोजन स्वाद और रंग के साथ उछलता है। फाइबर और प्लांट-आधारित पोषक तत्वों से भरपूर चपाती सिर्फ ऊर्जा का महत्वपूर्ण स्रोत ही नहीं है बल्कि पाचन स्वास्थ्य का समर्थक भी है। विटामिन और खनिजों से भरपूर वेज करी एक संपूर्ण छू को जोड़ती है, जिससे यह विचार का एक स्वस्थ विकल्प बनती है। इस आरामदायक संयोजन का आनंद लें जिससे परंपरा और पोषण की अद्वितीयता की प्रशंसा की जाए।
