1 serving (30 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
600 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.5 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1000.0 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 90 g | 32% | |
| आहारी फाइबर | 25 g | 89% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 25 g | 50% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100.0 mg | 7% | |
| आयरन | 7.5 mg | 41% | |
| पोटैशियम | 750 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चना जोर गरम
चना जोर गरम एक स्वादिष्ट और तीखा भारतीय स्नैक है जो भुने काले चने से बनाया जाता है। यह क्रिस्पी ट्रीट एक तीखे मसालों के मिश्रण से चढ़ा होता है, जिससे इसे रोकना मुश्किल होता है। इसे भारत की सड़कों से उत्पन्न किया गया है, यह उन लोगों के लिए एक लोकप्रिय विकल्प है जो स्वादिष्ट स्नैक ढूंढ रहे हैं। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, चना जोर गरम बहुत से तले हुए स्नैक के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, जिसे गिल्ट-फ्री मंचिंग के लिए परफेक्ट माना जा सकता है। इसका आनंद लें या इसे सलाद में फेंकें व्यायाम के लिए एक अतिरिक्त क्रंच के लिए - चना जोर गरम स्वाद और पोषण का सर्वोत्तम मिश्रण है!
