1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.5 mg | 7% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 5.9 g | 11% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रहम सॉस में चैंपिग्नन्स
चैम्पियन्स इन रहमसॉस एक धनी और क्रीमी डिश है जिसमें मुलायम मशरूम एक नरम सॉस में पकाए जाते हैं जो ताजा क्रीम, मक्खन और सुगंधित जड़ी-बूटियों से बना होता है। मध्य यूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न, यह प्रिय डिश चावल या पास्ता के साथ बहुत सुंदर रूप से मेल खाती है। जबकि भारी सॉस इंडल्जेंस जोड़ती है, मशरूम जरूरी पोषक तत्वों का एक महत्वपूर्ण स्रोत होते हैं, जैसे विटामिन डी और बी, साथ ही एंटीऑक्सीडेंट्स भी। इस डिश का उम्मीद से अधिक आनंद उठाने देने परंतु इसके पोषक तत्वों के फायदे को हासिल करने के लिए मयस्साश्री में इसके विशेषज्ञ स्वाद का आनंद लेने की अनुमति देता है।
