1 serving (100 grams) contains 28 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
70 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 15 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 10.8 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 5.2 g | ||
| प्रोटीन | 6.2 g | 12% | |
| विटामिन डी | 17.5 mcg | 87% | |
| कैल्शियम | 7.5 mg | 0% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 890 mg | 18% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चॅम्पीन्योंस कूइट
चैंपिग्नन कुइट स्वादिष्ट मसालेदार तले हुए मशरूम होते हैं, जिन्हें अक्सर फ्रेंच रसोई में एक मुख्य वस्तु के रूप में पाया जाता है। क्रेमिनी या बटन मशरूम जैसी ताजा, गोल विविधताओं से बनाए जाते हैं, जिन्हें आमतौर पर मक्खन, लहसुन, और जड़ी-बूटी के धनी मिश्रण में पकाया जाता है, जिससे उनकी प्राकृतिक उमामी स्वादों को बढ़ावा मिलता है। एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, और खनिजों से भरपूर, ये मशरूम कम कैलोरी और उच्च फाइबर सामग्री के साथ भी विशेषज्ञ बात हैं, जो इन्हें किसी भी व्यंजन में स्वस्थ योगदान बनाते हैं। एक साइड, एक टॉपिंग, या अपनी पसंदीदा रेसिपी में स्वादिष्ट घटक के रूप में, चैंपिग्नन कुइट आपके पाक का अनुभव ऊँचावर ले जाने के लिए पूरी तरह से सुनिश्चित हैं!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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