1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.7 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 5 g | 10% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 7.1 mg | 0% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 757.1 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शंपिग्नन सांग्विन
चैम्पिगन सैंग्वीन एक जीवंत खाद्य भुट्टान है, जिसे इसके भव्य लाल रंग और समृद्ध स्वाद के लिए जाना जाता है। मध्यावर्ती क्षेत्रों से उत्पन्न होकर यह विशिष्ट कवक आम तौर से प्राचीन इटालियन और फ्रांसीसी व्यंजनों में शामिल है। विटामिन बी और डी जैसे जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर, यह एंटीऑक्सीडेंट्स का बड़ा स्रोत है, जो एक स्वस्थ प्रतिरक्षा तंतु का समर्थन करता है। हालांकि स्वादिष्ट, मध्यमार्ग सबसे महत्वपूर्ण है, क्योंकि अत्यधिक सेवन से पाचन समस्याएं हो सकती हैं। अपने व्यंजनों को चैम्पिगन सैंग्वीन के मृदु, मसालेदार स्वाद के साथ ऊंचा कीजिए और उन्हें अपने भोजन पर लाए गए आकर्षक परिवर्तन का आनंद लें!
