1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 7.5 g | 15% | |
| विटामिन डी | 9.4 mcg | 47% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 188.7 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शाम्पिञ्यन रिसोटो
शैम्पियोन रिसोटो एक क्रीमी, मनोरंजक डिश है जो इटैलियन खाने से है, जो अर्बोरियो चावल की धरतीस रिस के साथ पकाया जाता है। प्रत्येक जहजो जमी में नमकीन प्याज और लहसून के साथ समाटे हुए शैम्पियोन की ख़राबी से भरे जूठर उमामीवाले स्वाद से आता है। पार्मेजान का स्पर्श करने के बाद, यह आपके मुँह में पिघलती एक भव्य बनावट प्रदान करता है। मशरूम और पूर्णान्न के दानों से भरपूर, यह रिसोटो एक आरामदायक और पौष्टिक विकल्प है। जबकि इसमें पनीर और मक्खन शामिल है, जो इसे धनवान बनाता है, यह विशेष अवसरों या घर पर कुशल डिनर्स के लिए एक स्वर्गीय आनंद है।
