1 serving (85 grams) contains 270 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
750.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 4.2 g | 21% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 55.6 mg | 18% | |
| सोडियम | 583.3 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 125.0 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 5.6 g | 20% | |
| शुगर्स | 16.7 g | ||
| प्रोटीन | 22.2 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 4.2 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 138.9 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चालाह रोल
चल्लाह रोल एक नरम, घुंघराले रोटी है जो यहूदी रसोई से उत्पन्न होती है, पारंपरिक रूप से शब्बत और त्योहारों के दौरान आनंद उठाई जाती है। यह अंडे, आटा, चीनी, और खमीर जैसे अत्यधिक उपयुक्त सामग्रियों से बनी होती है, जिसमें थोड़ा मीठा स्वाद और एक सुंदर सुनहरी खरोंच शामिल होता है। ये रोल एक साइड, सैंडविच के लिए पर्फेक्ट हैं, या सिर्फ मक्खन के साथ गर्म करके आनंद ले सकते हैं। मजेदार और आरामदायक होते हुए इनमें शुद्ध कार्बोहाइड्रेट्स और चीनी होती है, इसलिए मामूली मात्रा में खाना जरूरी है। चल्लाह रोल की ये ठंडकदार बनावट और ऐतिहासिक महत्व का आनंद लें—आपके स्वाद नरम होंगे!
